這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或

旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間

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是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪

訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看

了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~

真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
 

 而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 145 間公寓
  • 室外游泳池
  • 供應早餐
  • 免費區域接駁車
  • 健身中心
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 便利商店
  • 洗衣服務
  • 野餐區
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鄰近景點

  • 位於素坤逸
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  • 大商場購物中心 (6.2 公里)
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  • 自助旅行便宜住宿
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商品訊息簡述:

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 工時長、壓力大 9成上班族「宿便」

:

(優活健康網新聞部/綜合報導)有位29歲蔡先生為廣告公司行銷企劃,因為平常工作時數長、假日加班、睡眠品質差,還習慣在睡覺前吃油膩消夜,所以便秘問題常困擾著他,甚至曾經近2周卡便,肚子劇烈疼痛送醫後,靠藥物協助才順利上廁所。而蔡先生在今年度健康檢查時診斷出有大腸瘜肉;醫師警告,大腸瘜肉是大腸癌的前身,大腸癌具有「發生人數最高」、「年輕化趨勢」、「與生活型態高度相關」等特點,若患有大腸瘜肉,未來五年內罹患大腸癌風險大增,讓他相當擔心!

大腸癌初期無症狀 補充益生菌幫助解決腸胃蠕動不順

大腸癌已經稱霸國人癌症發生率十年之久,每年約新增1萬5千個病例;根據財團法人台灣癌症基金會2017年「上班族大腸瘜肉問題與生活習慣調查」報告顯示,10個上班族中9個有排便困擾,大腸癌一開始沒有明顯徵兆,等到產生嚴重的症狀再就醫時,可能已經面臨三期或四期病程;壢新醫院大腸直腸外科賴煌仁主任表示,台灣人工作時間長、壓力大、常外食、缺乏運動等,腸胃道不健康已是許多人的常態,如果發現有解便困難、脹氣、長期腹瀉、過敏性疾病等相關問題,除了依照醫師指示調整日常作息、均衡飲食外,也可以選擇補充調整腸胃機能的保健食品如益生菌等,來輔助解決腸胃蠕動不順狀況。

選擇益生菌有3原則 有效幫助消化也吃的安心

市面上的益生菌有許多種類,要如何選擇對身體有幫助且有效的益生菌呢?賴煌仁主任解釋,益生菌是活菌,種類可選擇有醫學認可的菌種使用上會更為安心,因為食用的過程會經過胃部,益生菌在通過胃酸後,存活並到達腸道的數量多寡,也是選擇的其中一項考量,在益生菌的選擇上,賴煌仁主任也提供3大原則供消費者參考:

一、 選菌種:選擇有醫學報告證實的菌種及菌株,如市面上常見的比菲德氏菌、乳酸菌、龍根菌等,並不是種類多就好,也請特別注意是否有禁止食品添加的菌種類別。

二、 選有效:益生菌的菌數只要到達一定的數量,感覺對於腸道有幫助即可,並不需要特別選擇菌數極多的種類,益生菌是活菌,若選擇有包覆技術或是晶球技術,能夠通過胃酸到達腸道的比例越高,不需要補充這麼多的數量也能有效幫助腸胃蠕動。

三、 選安心:選擇購買益生菌產品時,可選擇有口碑與政府認證的品牌,如SGS各項檢測、國際cGMP認證等,食品安全把關才安心。

賴煌仁主任也提醒,生活作息、日常飲食正常並且多運動,是維持健康的不二法門,若有長期腸胃道不舒服的狀況,除了補充益生菌及對人體有益的營養素外,病況嚴重時,還是建議至醫療院所做進一步的檢測與篩檢,以免發生病變而不自知。

(文章授權提供/健康醫療網)

 MLB選秀會 林家正第29輪被太空人選中

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(中央社記者黃巧雯台北7日綜合報導)就讀美國亞利桑那州立大學捕手林家正,今年再度參加美國職棒大聯盟選秀會,被太空人隊第29輪882順位選中。林家正說,不論是哪個輪次、順位,或是哪支球隊,都是一種肯定。

林家正高中曾就讀穀保家商,後來赴美追尋棒球夢,就讀南加州的天主教傑賽拉高中,高中畢業後參加2016年大聯盟選秀,被西雅圖水手隊在第16輪第477順位挑走,成為大聯盟選秀會上首位獲選的台灣球員,但後來放棄加盟,來到美國棒球名校亞利桑那州大就讀。

林家正今年再度參加大聯盟選秀會,並未如預期在前10輪獲得球隊青睞,選秀會今天進入第3天,被休士頓太空人隊第29輪882順位選中。

林家正今天在臉書發布貼文提到,很開心經歷高中畢業被西雅圖水手隊在當(2016)年選秀會選中後,能再被太空人選中,對他來說,來自台灣、做為台灣人,能夠再次在大聯盟選秀會中被相中,不論是哪個輪次、順位,或是哪支球隊,都是一種肯定,同時他也以身為台灣人、能夠以做為一位台灣人在大聯盟選秀會當中獲得青睞,感到驕傲。

林家正透露,選秀結束後與休士頓太空人隊的合約洽談,將由他在美國的顧問(Advisor)進行協商,同時間他將如同去年夏天一樣,前往鱈魚角夏季聯盟(Cape Cod Summer League)進行比賽。

林家正強調,無論合約商談結果是否讓他在今年開始職業選手生涯,或是在夏天結束後再度回到亞利桑那州大繼續學業以及大學棒球的球季,他都將持續精進球技,堅持他的夢想往前邁進,努力讓自己變成更好的人、更好的選手,並希望他的例子能激勵更多台灣青年運動員向外挑戰的勇氣。(編輯:劉政權)1070607

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